医“声”｜“三高”人群不宜多吃元宵 健康饮食专家有妙招

　　元宵节是中国的传统节日，主要有赏花灯、吃元宵、猜灯谜等传统的民俗活动。中南大学湘雅二医院营养科主任刘石平博士提醒，老年人、儿童和一些心血管病患者不宜过度食用元宵，那么怎么健康吃元宵呢?这里有学问，一起来听专家怎么说。

　　2月12日，在江苏省连云港市博物馆，小朋友在制作汤圆版的“冰墩墩”。新华社发(耿玉和 摄)

　　2月12日，工人在河北省遵化市一家手工元宵作坊加工元宵。新华社发(刘满仓 摄)